コラーゲンサプリの種類

粉末

サプリメントというと、定番は錠剤・カプセルタイプやドリンクタイプが主流となっていますが、コラーゲンサプリメントには粉末状の製品もあります。吸収率でいえばドリンクタイプには敵いませんが、粉末タイプも非常に吸収率が高いのです。

前の晩に飲んで次の日の朝には肌がつやつやということを目指すのであれば、粉末タイプも同じ効果があります。そしてコストの面ではドリンクタイプよりも安く済みますし、持ち運びやすさも錠剤やカプセルと同様にいいです。粉末タイプはドリンクタイプの欠点と錠剤・カプセルの欠点を補っているようなタイプのようです。

とはいえ、粉末タイプにも欠点があります。粉末タイプの最大の欠点はその飲みにくさです。ドリンクタイプはその場ですぐに飲むこともできますし、錠剤・カプセルタイプは少量の水でも飲むことができる上、人・製品によっては水なしで飲めるというケースもあります。ですが粉末タイプとなるとそういうわけにはいきません。

ほとんどの人が水なしで飲むというのは不可能でしょう。そのため、持ち運びは便利でも水がなければ飲めないという欠点があります。また、コラーゲンサプリメントの製品によっては、苦い、臭いというものもあり、飲むこと自体が苦痛になってしまう場合もあります。そうすると長く飲み続けることが困難になってしまうことがあります。

このように粉末タイプは飲みにくさという欠点さえ気にならなければ、コスト・吸収率などを考えると非常にいいタイプのコラーゲンサプリメントといえます。